五实小ldquo防控疫情rdquo

各位家长及孩子们：

日前，我省已启动重大突发公共卫生事件一级响应。为全力遏制疫情蔓延，确保师生身体健康和生命安全，根据国务院办公厅关于延长年春节假期的通知精神和省委省政府有关工作部署，翔安区第五实验小学决定推迟年春季学期开学时间，开学时间另行通知。为了丰富同学们的寒假生活，提升自身素养，提出以下几点指导建议：

防控疫情人人有责

1.勤洗手。咳嗽打喷嚏后、饭前便后、手脏时、外出回来后、接触动物后等情况下记得都要洗手，同时正确掌握六步洗手法。

2.保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时记得用纸巾、毛巾、手肘等遮住口鼻，一定避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3.增强体质和免疫力。假期中要作息规律、均衡饮食，在家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动。

4.保持环境清洁和通风。这段时间一家人都长时间呆在家里，要提醒爸爸妈妈每天开窗通风不少于3次，每次可在20至30分钟左右。如果户外空气质量比较差，通风换气的频次可以适当减少。

5.避免到人群密集的场所。防控关键期，一定要记住不要去人多的地方，不参加聚会。如果外出，要正确佩戴口罩，同时提醒家里长辈都要戴好口罩。口罩使用后记得用胶袋装好投入其他垃圾。

6.有病及时就医。如果有咳嗽、发烧、流涕、咽痛、乏力等症状，医院就医。同时每天提醒爸爸妈妈做好晨检工作哦。